Parterapi

Parterapi

Kärleksrelationen är en av de viktigaste relationerna för oss i vårt liv. Det finns få saker som berör oss så på djupet som relationen till vår älskade. I den kan vi finna trygghet, kärlek och stöd, men också utmanas och ibland möta våra djupaste sår.

Jag arbetar främst utifrån EFT - Emotionally Focused Therapy for Couples - vilket är en metod som fokuserar på känslorna och sättet att relatera till varandra, samt vilka underliggande behov som finns hos er och som ni inte upplever blir mötta. Det är en metod som i forskning har visat sig fungera mycket väl för par som vill hitta tillbaka till varandra.

Exempel på svårigheter kan vara:

-Ni kan inte längre prata med varandra
-Ni har återkommande gräl
-Otrohet eller att det inte finns tillit i relationen
-Att det känns som ni kommit till en återvändsgränd eller att relationen inte längre känns levande
-Sexlivet fungerar inte

Att ha problem i sin relation är väldigt vanligt, och ofta går det faktiskt att göra förändringar och hitta vägar att mötas.

Är du intresserad av att gå i parterapi eller parsamtal, så går det bra att höra av er via kontaktformuläret nedan!